八卦腿(四象腿、四象拳) 全套拳譜

1.起勢  2.雙撞捶 

3.鷂子鑽天  4.白蛇伏草  5.白蛇吐信  6.白蛇纏身

7.鷂子鑽天 8.白蛇伏草 9.白蛇吐信 10.白蛇纏身

11.鷂子鑽天 12.白蛇伏草 13.白蛇吐信

14.雙風貫耳 15.二起腳 16.左擺蓮腿 17.摟膝撐掌

18.十字扳摟 19.金蛇盤柳

20.左蹬腳 21.雙撞肘 22.雙撐捶

23.指路捶 24.右盤肘 25.右蹬腳 26.雙撞肘 27.雙撐捶

28.指路捶 29.左盤肘 30.左蹬腳 31.雙撞肘 32.雙撐捶

33.黑虎坐洞 34.青龍回首 35.旋風腳 36.青龍入洞

37.黑熊探掌 38.白蛇纏身 39.白蛇吐信 40.燕子抄水 41.蜀道橫雲

42.鳳凰初展翅 43.鳳凰再展翅 44.鳳凰三展翅

45.白猿偷桃 46.纏絲左蹬腳 47.右蹬腳 48.後蹬腳

49.左切掌 50.右切掌 51.左切掌

52.雙風貫耳 53.二起腳 54.右後蹬腳 55.右擺蓮 56.右蹬腳

57.蜀道橫雲 58.大蟒翻身

59.蜀道橫雲 60.大蟒翻身

61.蜀道橫雲 62.大蟒翻身

63.黑虎偷心 64.白蛇吐蕈 65.白猿坐洞 66.收勢

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先練的單招

第一組:14.雙風貫耳 15.二起腳 16.左擺蓮腿 17.摟膝撐掌

第二組:34.青龍回首 35.旋風腳 36.青龍入洞

第三組:37.黑熊探掌 38.白蛇纏身 39.白蛇吐信 40.燕子抄水 41.蜀道橫雲 

          42.鳳凰初展翅 43.鳳凰再展翅 44.鳳凰三展翅

第四組:46.纏絲左蹬腳 47.右蹬腳 48.後蹬腳

第五組:52.雙風貫耳 53.二起腳 54.右後蹬腳 55.右擺蓮 56.右蹬腳

第六組:57.蜀道橫雲 58.大蟒翻身59.蜀道橫雲 60.大蟒翻身61.蜀道橫雲 62.大蟒翻身

 

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